Rutas formativas

Hábitos Saludables en el mundo laboral

En la siguiente ruta aprenderás los conceptos claves sobre la importancia que tienen los hábitos en nuestra salud, y como podemos lograr una mejor salud con acciones a realizar en nuestro día a día, incluyendo el ámbito laboral

  • Total cápsulas Ruta 7
  • Tiempo estimado duración ruta 1 hr
  • Cantidad de cápsulas vistas 0
  • Números de cápsulas pendientes 7
Estado: Sin ingreso
Avance total de la ruta:
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Aprendiendo sobre Hábitos Saludables en el mundo laboral

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Factores de riesgo cardiovascular.

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Reflexión hábitos

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Alimentación Saludable

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Actividad física y salud

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Estrés y Salud

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Importancia del Sueño

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Evaluación final

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